All Magazine
No Result
View All Result
  • Magazin
  • Moda
  • Life Style
  • Güzellik
  • Alışveriş
  • Kültür-Sanat
  • Astroloji
  • Röportaj
  • Sinema
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Dizi/TV
All Magazine
  • Magazin
  • Moda
  • Life Style
  • Güzellik
  • Alışveriş
  • Kültür-Sanat
  • Astroloji
  • Röportaj
  • Sinema
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Dizi/TV
All Magazine
No Result
View All Result
Home Sağlık

Hızlı kilo kaybının vücudumuzdaki etkileri nedir?

Kışın bol kıyafetlerin altına sakladığımız kiloları yaz mevsimine son 1 ay kala vermeye çalışmak yapılan en büyük yanlışlardan. Peki neden?

Hızlı kilo kaybının vücudumuzdaki etkileri nedir?
Facebook'ta PaylaşTwitter'da Paylaş

Diyetisyen Ferdi Öztürk’ün açıklamasına göre, kilo verme aşamasında vücudumuzdaki derilerin sarkmasını önleyen şey kolajen adını verdiğimiz ve sıklıkla duyduğumuz proteindir. sağlıklı kilo verme sürecinde vücutta bulunan yağ hücreleri küçülür ve kolajenin desteği ile esnekleşen cilt yapısı verilen kilo ile aynı boyutta küçülerek sarkmaların ve çatlakların önüne geçer.

Kilo

Hızlı kilo kaybı istenmeyen vücut görünümüne yol açabilir

Kısa bir süre zarfında kilo alıp, vermek vücuttaki kolajen lifleri zayıflatacak ve bunun sonucu olarak vücutta çatlak oluşumu başlar.  Ünlü diyetisyen Ferdi Öztürk bu gibi sağlıksız kilo vermelerden, vücut dengesini korumak için kaçınılması gerektiğini açıkladı.

Kilo

Bunun yanı sıra oldukça yaygın olan, Tek tip beslenme, sıvı beslenme, püre beslenme, uzun süre yapılan ketojenik ve ıf diyetleri, uzun süre sürdürmek yüzdeki yağ tabakasının azalmasına, iskelet sistemindeki erimeler sonucu yüzdeki yaşlanmayı hızlandırır. Özellikle 35 yaşından sonra vücutta üretilen kolajen proteinin azlaması ile birlikte hızlı ve aşırı kilo kayıpları kol, iç bacak, göğüs sarkması, yumuşak popo oluşumunda büyük rol oynar.

Melike Şanlı

İlginizi çekebilir:

İsveç Diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Popüler

  • Zara markasının en sevilen kadın parfümleri

    Zara markasının en sevilen kadın parfümleri

    0 Paylaşım
    Share 0 Tweet 0
  • Beden fark etmeksizin…

    0 Paylaşım
    Share 0 Tweet 0
  • Minox ile saç problemlerinize bilimsel çözüm

    0 Paylaşım
    Share 0 Tweet 0
  • 90’lardan 30 romantik komedi filmi

    1 Paylaşım
    Share 0 Tweet 0
  • Berkay

    0 Paylaşım
    Share 0 Tweet 0
No Result
View All Result

En yeniler

Aydınlıkevler bu yaz Türkiye’yi dolaşıyor

Aydınlıkevler bu yaz Türkiye’yi dolaşıyor

Mother Mother’dan İstanbul’daki hayranlarına özel mesaj

Mother Mother’dan İstanbul’daki hayranlarına özel mesaj

Kitapseverler buraya: İşte haftanın en yeni kitapları

Kitapseverler buraya: İşte haftanın en yeni kitapları

2025 Emmy adaylıkları açıklandı

2025 Emmy adaylıkları açıklandı

Justin Timberlake İstanbul konseri söylentilere son

Justin Timberlake İstanbul konseri söylentilere son

Raflarda bu hafta: Dikkat çeken kitaplar

Raflarda bu hafta: Dikkat çeken kitaplar

TV+ ile açık havada sinema keyfi bu yaz da devam ediyor

TV+ ile açık havada sinema keyfi bu yaz da devam ediyor

Şıklığın yeni tanımı: Konforla gelen iyi hissetme hali

Şıklığın yeni tanımı: Konforla gelen iyi hissetme hali

all logo

 © 2022 ALL Dergisi Türkiye’nin en çok satan ve okunan moda, alışveriş dergisi.

Kategoriler

  • Moda
  • Güzellik
  • Alışveriş
  • Magazin
  • Sağlık
  • Astroloji
  • Life Style
  • Röportaj
  • Kültür-Sanat
  • Sinema
  • Dizi/TV
  • Sürdürülebilirlik
  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Spor
  • ALL Gurme
  • ALL Men
  • Video
  • Künye

Bizi Takip Edin

Gizlilik Politikası · Kullanım Koşulları · Çerez Politikası

No Result
View All Result
  • Moda
  • Güzellik
  • Alışveriş
  • Magazin
  • Sağlık
  • Astroloji
  • Life Style
  • Röportaj
  • Kültür-Sanat
  • Sinema
  • Dizi/TV
  • Sürdürülebilirlik
  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Spor
  • ALL Gurme
    • Ramazan
  • ALL Men
  • Video
  • Künye

© 2022 ALL Dergisi - Türkiye'nin en çok satan ve okunan moda, alışveriş dergisi