All Magazine
No Result
View All Result
  • Magazin
  • Moda
  • Life Style
  • Güzellik
  • Alışveriş
  • Kültür-Sanat
  • Astroloji
  • Röportaj
  • Sinema
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Dizi/TV
All Magazine
  • Magazin
  • Moda
  • Life Style
  • Güzellik
  • Alışveriş
  • Kültür-Sanat
  • Astroloji
  • Röportaj
  • Sinema
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Dizi/TV
All Magazine
No Result
View All Result
Home Güzellik

Vitaminler ve güzelliğe faydaları

Aldığımız gıda takviyeleri vücudumuz için gerekli olduğu kadar cildimiz için de gerekli. Peki vitaminler ne yarar sağlıyor? İşte cevabı...

24/06/2022
vitaminler
Facebook'ta PaylaşTwitter'da Paylaş

Elif Kayra ÖZ

Son zamanlarda insanlar vücut ihtiyaçlarına göre gıda takviyesi olarak çeşitli vitaminler almaya başladı. Bu vitaminler sadece sağlık için değil, cilt için de yararlar sağlamakta. Peki hangi vitamin ne işe yarıyor? İşte daha canlı, ışıltılı ve sağlıklı bir cilt için gerekli olan vitaminler…

Cildimiz için cilt bakım ürünleri kullanmak dışında yapabileceğimiz başka bir çok eylem var. İyi beslenmek, bol su tüketmek, doğru vitaminleri kullanmak da bunlardan bazıları. Vücudumuz, saçlarımız ve cildimiz için oldukça yarar sağlayan vitaminler de son zamanlarda oldukça revaçta. İşte cildimize iyi gelen vitaminler ve yararları…

A vitamini

Cildimizi güneş etkilerinden koruyan vitamindir. Ayrıca önceden ciltte oluşmuş güneş lekelerine de iyi gelmektedir. Bu sıcak yaz günlerinde içeriğinde A vitamini bulunan ürünleri tercih etmelisiniz. A vitamini, cilt kuruluğunu giderir ve cildi yumuşatarak elastikiyeti korur. 

B vitamini

Akneler birçok insanın kabusu haline geldi. B vitamini ciltte oluşacak lekeleri önler ve akne tedavilerinde sıkça kullanılır. B3 ve B9 vitaminleri cildimizi yeniler. B3, cildin nemli kalmasına yardımcı olurken B9 da hücre yenilenmesini sağlar. 

C vitamini

vitaminler c

C vitamini, kolajen sentezini arttırır ve cilde nem kazandırır. C vitamini bulunan ürünler kullanmak, yaşlanma belirtilerini azaltacaktır. Ayrıca A vitamini gibi, C vitamini de güneş lekelerinin giderilmesine yardımcı olur ve cilt tonunu eşitler. Aynı zamanda ciltte peeling etkisi yaratarak cildin ölü derilerden arınmasına yardımcı olur. 

D vitamini

D vitamini kullanımı, deri enfeksiyonları ile mücadelede etkilidir. Cilt hücrelerinin onarımına yardımcı olurken aynı zamanda cildi dış etkenlerden koruyarak genç kalmasını sağlar. 

E vitamini

E vitamininin ciltte bulunan ince çizgileri ve kırışıkları giderme özelliği bulunmakta. Cilt tonunu aydınlatmada etkili olan E vitamini, yaşlanma belirtilerini gidererek cildi besler. 

K vitamini

Cilde ışıltı katan içeriklerin en başında K vitamini geliyor. Yaraları da hızlıca iyileştiren K vitamini, koyu gözaltı halkalarını gidermeye de yardımcı olur. Şişkinlik, egzama, kızarıklık ve iltihaplara iyi gelen K vitamini, cildi nemlendirir. 

İlgili








Popüler

  • Birce Akalay: İbrahim Çelikkol ve arkadaşlarımla bayram yemeği yedik

    Birce Akalay’ın estetiksiz hali sosyal medyada gündem oldu!

    0 Paylaşım
    Share 0 Tweet 0
  • Amber Heard ve Delevingne’in asansörde öpüşme anları basına sızdı!

    0 Paylaşım
    Share 0 Tweet 0
  • Yükselen yeni makyaj trendi: Lip Gloss

    0 Paylaşım
    Share 0 Tweet 0
  • Ebru Şallı karın kaslarının sırrını açıkladı! “Zayıflatan kahvaltı”

    0 Paylaşım
    Share 0 Tweet 0
  • Zeynep Bastık ve Tolga Akış’ın boşanma nedeni belli oldu

    0 Paylaşım
    Share 0 Tweet 0
No Result
View All Result

Haziran 2022

En yeniler

Simay Barlas ve Soner Korkmaz’ın romantik tatili

Simay Barlas ve Soner Korkmaz’ın romantik tatili

2022 BET Ödülleri sahiplerini buldu

2022 BET Ödülleri sahiplerini buldu

‘Elvis’ gişelerde zirveye yerleşti!

‘Elvis’ gişelerde zirveye yerleşti!

Romantizm sevenlere 7 dünya klasiği önerisi

Romantizm sevenlere 7 dünya klasiği önerisi

Pelin Akil

Pelin Akil ile Anıl Altan’ın dudak dudağa pozuna kızlarından müdahale!

Filmini izlemeden önce okumanız gereken 5 kitap!

Filmini izlemeden önce okumanız gereken 5 kitap!

Defne Samyeli

Defne Samyeli bikinili pozuyla gençlere taş çıkarttı

Ajda Pekkan

Bodrum’da yine Ajda rüzgarı esti

All Magazine

© 2022 ALL Dergisi - Türkiye'nin en çok satan ve okunan moda, alışveriş dergisi

ALL Magazine

  • Magazin
  • Moda
  • Güzellik
  • Alışveriş
  • Sağlık
  • Astroloji
  • Röportaj
  • Sinema
  • Kültür-Sanat
  • Dizi/TV
  • Life Style
  • ALL Gurme
  • ALL Men
  • Spor
  • Teknoloji
  • Foto Galeri
  • Video
  • Künye

Bizi takip edin

No Result
View All Result
  • Magazin
  • Moda
  • Güzellik
  • Alışveriş
  • Sağlık
  • Astroloji
  • Röportaj
  • Sinema
  • Kültür-Sanat
  • Dizi/TV
  • Life Style
  • ALL Gurme
  • ALL Men
  • Spor
  • Teknoloji
  • Foto Galeri
  • Video
  • Künye

© 2022 ALL Dergisi - Türkiye'nin en çok satan ve okunan moda, alışveriş dergisi