Edebiyatın gücünü ve bir kitabın içinde barındırdığı sonsuz evreni keşfetmek, bir yazarın gözünden dünyaya bakmak için sizleri bu enfes yolculuğa davet ediyoruz. İşte haftanın öne çıkan kitapları…
Beynimizdeki Gizli Düşman: Stres / Dila Selengil
Aile ve İlişki Danışmanı- Sosyolog Dila Selengil’in yeni kitabı “Beynimdeki Gizli Düşman: Stres”, günlük yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline gelen stresi nasıl yönetebileceğinizi bilimsel temellere dayanan etkili yöntemlerle anlatıyor. Kitap, stresin ne olduğunu, neden oluştuğunu ve yaşamımızdaki etkilerini ayrıntılı bir şekilde ele alırken okura, stresle başa çıkma yollarını öğreterek zihinsel ve duygusal dayanıklılığı artırmayı hedefliyor.
Özellikle iş ve özel hayat dengesini bulmakta zorlanan bireylerin, stresle başa çıkmanın püf noktalarını öğrenerek daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürebileceğini ifade eden Selengil, stres yönetimi üzerine yaptığı bilimsel araştırmaların sonuçlarını pratiğe döken yöntemlerle, herkesin hayatında uygulayabileceği çözümler sunuyor.
Stresin kökeni ve belirtileri, stresle baş etme stratejileri, stres ve kişilik özellikleri, mükemmeliyetçilik ve erteleme alışkanlığının stresi artıran etkisi, cinsellik ve stres arasındaki ilişki, stresin psikolojik ve fiziksel sağlığa etkileri kitabın başlıca konuları arasında yer alıyor. Dila Selengil’in kaleminden “Beynimdeki Gizli Düşman: Stres”, iş hayatında ve kişisel yaşamında daha dengeli ve huzurlu bir yol arayanlar için Destek Yayınları etiketiyle raflarda yerini aldı.
Uyanış ve Tuzakları / İlkay Buharalı
Destek Yayınları’ndan çıkan İlkay Buharalı’nın yeni kitabı “Uyanış ve Tuzakları”, okuyucuları spiritüel uyanış yolculuğuna davet ediyor. İçsel yolculukta karşılaşılabilecek spiritüel ego, negatif enerjiler ve diğer zorluklar gibi konulara odaklanan “Uyanış ve Tuzakları”, spiritüel yolculuğa adım atan herkesin başvuracağı önemli bir kaynak.
Buharalı kendi deneyimleri ve gözlemlerinden yola çıkarak derlediği bu çalışmada, ruhsal gelişimin derinliklerine inerken ruhsal uyanışın getirdiği fırsatlar kadar karşılaşılabilecek tuzaklara da dikkat çekiyor ve okuyuculara bu süreçte rehberlik edecek bir yol haritası sunuyor. İlkay Buharalı’nın yazdığı “Uyanış ve Tuzakları”, Destek Yayınları etiketiyle raflarda yerini aldı.
Öykü Yazma Becerisi / Feryâl Orhon Basık
Feryâl Orhon Basık’ın, deneyimlerini paylaşarak yaratıcı yazarlık yolculuğuna ışık tuttuğu Karakarga Yayınları’ndan çıkan “Öykü Yazma Becerisi”, yazarlık serüvenine yeni başlayanlar için eşsiz bir rehber sunuyor. Kitap, öykü yazmanın inceliklerini öğrenmek ve edebi becerilerini geliştirmek isteyen herkes için pratik öneriler ve ipuçlarıyla dolu.
“Öykü Yazma Becerisi”, öykü yazmaya başlamak isteyen herkesin elinin altında bulunması gereken bir başucu kitabı. İçinde bulunan yaratıcılık, karakter oluşturma, çatışma yaratma ve olay örgüsü gibi konular, yeni başlayan yazarlara rehberlik ediyor. Ayrıca kitapta, başarılı bir öykü yazmanın aşamaları ve nasıl etkileyici anlatılar yaratılabileceğine dair önemli ipuçları yer alıyor.
Feryâl Orhon Basık, yazma yolculuğuna başlamak isteyenlere cesaret ve ilham veriyor. Bu kitabı okurken, yaratıcılığınızı keşfedecek, yazarlık becerilerinizi geliştirecek ve kendi öykülerinizi yazma yolunda adım atacaksınız.
